Alergias estacionales
El clima cálido de primavera puede tener un inconveniente si sufre de alergias estacionales.
¿Qué son las alergias estacionales?
Las alergias estacionales, también llamadas fiebre del heno y rinitis alérgica, son una reacción del sistema inmunitario del cuerpo a las partículas irritantes del aire. Millones de personas se ven afectadas por las alergias estacionales.
La secreción nasal, la picazón en los ojos y otros síntomas comunes de una reacción alérgica son parte del esfuerzo del cuerpo para combatir las partículas extrañas. Desafortunadamente, esta reacción natural provoca síntomas que las personas encuentran incómodos.
Según el director médico de ACCESS, Jairo Mejia, M.D., se desconoce por qué algunas personas son más susceptibles que otras a las alergias estacionales. A veces, toda una familia puede verse afectada y, otras veces, solo algunos miembros de la familia.
Las alergias estacionales que aparecen en la primavera, el verano y el otoño generalmente son causadas por el polen de los árboles, el pasto y la maleza, o por las esporas del moho exterior que crece debajo de las hojas y las plantas.
Síntomas de las alergias estacionales
Los síntomas más comunes son estornudos, picazón en los ojos y secreción nasal o congestión nasal.
Las alergias estacionales no provocan dolores musculares y articulares ni fiebre. Rara vez causan dolor de garganta, inflamación o tos grave. Si tiene esos síntomas, es posible que tenga algo más que alergias estacionales y debe consultar a su médico.
Las alergias estacionales pueden durar todo el tiempo que el polen o el moho estén en el aire. La ambrosía, por ejemplo (uno de los alérgenos más comunes en los Estados Unidos), retrasa el polen hasta por seis semanas. Algunos mohos pueden crecer en primavera, verano y otoño cuando las temperaturas están por encima del punto de congelación.
Manejo de las alergias estacionales
La mayoría de las alergias estacionales no son graves ni ponen en peligro la vida, y no necesitan tratamiento por parte de un médico. Desafortunadamente, no existe una cura para estas alergias. Pero usted puede tratar los síntomas.
Una persona puede desarrollar alergias a cualquier edad, y una persona puede desarrollar alergias y no exhibir ni sentir ningún síntoma de esa alergia. Por otro lado, según el Dr. Mejía, una persona puede dejar de tener síntomas relacionados con la alergia pero aún mantener físicamente esa alergia en particular.
Los antihistamínicos de venta libre son la forma más común de alivio de la alergia. Funcionan para la mayoría de los pacientes que sufren picazón en los ojos y secreción nasal. Los aerosoles nasales y los descongestionantes también pueden aliviar los síntomas comunes de las alergias.
También puede tratar de evitar las cosas que causan alergias. Algunos consejos a tener en cuenta:
- Los niveles de polen suelen ser más altos en las primeras horas de la mañana.
- La lluvia arrastra el polen, pero los niveles de polen aumentan después de que cesa la lluvia.
- Los días ventosos agitarán el polen y esparcirán más en el aire.
- El moho crece y se propaga en los días calurosos y húmedos.
- Cortar o rastrillar el césped y las hojas esparcirá el polen en el aire.
Algunos servicios meteorológicos informan recuentos de polen y alertas de polen. En días de mucho polen, puedes tomar antihistamínicos antes de salir de casa. En casos severos, usar una máscara contra el polen afuera y luego cambiarse a ropa limpia una vez adentro también puede ayudar.
Alergias estacionales graves
La mayoría de las personas con alergias estacionales nunca sufren ningún síntoma peor que una leve picazón en los ojos o una nariz que moquea. Sin embargo, pocos experimentarán síntomas tan graves que tengan problemas para trabajar o viajar.
En algunos casos, un médico puede hacer un análisis de sangre para tratar de identificar qué está causando la reacción. Esta prueba verifica si una alergia está relacionada con alimentos, polvo, hierba, mascotas o pasto, entre otras cosas.
Hay más cosas que su médico puede hacer si el problema es grave. Si tiene alergias graves, hable con su médico y él puede recomendarle que consulte a un especialista. Para obtener más información sobre cómo puede controlar y prevenir los síntomas de la alergia estacional, busque su centro de salud ACCESS más cercano y con un proveedor.
De 10 de marzo de 2023